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「スコアアップにつながるゴルフフィットネスセミナー」を開催!

NEWS
2022.03.30
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ゴルフ場
アップデート

住地倶楽部 イベントレポート

生涯スポーツといわれるゴルフですが、年齢を重ねるとともにさまざまなお悩みが出てくる方も多いのではないでしょうか?

そこで、第2回住地倶楽部イベントとしてゴルフフィットネス協会代表 岡森 雅昭氏を講師にお招きし、3/26(土)にオンラインセミナーを開催!一日でも長く健康にゴルフを続けるため、“ゴルフフィットネス”という視点で事前にお客様から募集したたくさんの質問にお答えいただきました。

・プレー当日の朝にできる効果的なストレッチを知りたい!
・ゴルフを長く続けるための一番の方法は?
・プレー後の疲労感を取るにはどうしたらいい?
・年齢に関係なく飛距離を維持、向上させるためのトレーニングは?

などのご質問に対して具体的な改善策を回答いただき、あっというまの90分間でした。

歩き方の大切さや肩を柔らかくするための肩甲骨のストレッチ、良い捻転を生み出すための側屈のストレッチなど、スイングのかたちだけに注目していては気付けないようなメソッドを幅広く教えていただきました。

ご参加いただいた皆さま、ありがとうございました。

これからも住地倶楽部では、ゴルフライフやライフスタイルにお役立ていただけるイベントを随時開催してまいります!ぜひご期待ください。

ゴルフフィットネス協会とは→https://jgfo.org/about-jgfo/

また、住地倶楽部に関するお問い合わせもこちらよりお気軽にお問い合わせください。